燕麦片怎么弄好吃粥，燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单

大家好，关于燕麦片怎么弄好吃粥很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 早餐燕麦片粥的做法
2. 燕麦片的正确做法
3. 燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单
4. 燕麦片怎么泡才好喝

早餐燕麦片粥的做法

1.

碗中打入两个鸡蛋，打散备用

2.

锅中加入300毫升牛奶

3.

煮开后倒入30克燕麦片

4.

要不停搅拌煮3分钟

5.

撒入鸡蛋液

6.

小火煮至浓稠即可

7.

关火出锅撒上自己喜欢吃的坚果即可享用了

燕麦片的正确做法

如果买的是速溶免煮麦片，只要加刚煮沸的开水，搅动几下就行了。如果想吃的营养些，可以少加点开水搅匀后，加入一袋牛奶一起拌一下就可以了。还可以直接放入一袋每日坚果，营养更全面。

如果买的是需要煮的粗麦片，就可以用小砂煲加适量的水，中火煮开，小火慢煮五分钟就行。这种粗麦片也可放入牛奶一起煮，起锅前放入一袋每日坚果就好了。

燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单

1、燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素

2、我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；

3、刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了

燕麦片怎么泡才好喝

其实燕麦要想冲出来好吃简单，到时候把燕麦放在一个干净的玻璃杯里面，接着往里面倒上热水就可以了，另外这个燕麦还可以用来煮粥，比如我们可以吃燕麦加水泡上十来分钟，然后把大米小米泡半个小时，把红枣切成小片，放在电饭锅里面，撒上白糖，冰糖，煮上十来分钟也就行了。

关于燕麦片怎么弄好吃粥，燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/TiHYT7hTg8Ge.html