粤菜太阳鱼的做法
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2023-08-29 09:20:45
粤菜太阳鱼的做法
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而闻名。太阳鱼是粤菜中的一种著名鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,被誉为“鱼中之王”。下面是粤菜太阳鱼的做法。
步骤一:准备材料
1. 太阳鱼一条,去鳞、去内脏、去头尾,切成块状。
2. 生姜、葱、蒜切成末。
3. 料酒、生抽、盐、白糖、鸡精、醋、清水准备好。
步骤二:烹饪太阳鱼
1. 将太阳鱼块放入热锅中,加入适量的油,煎至两面金黄色。
2. 加入葱姜蒜末煸炒出香味。
3. 加入适量的清水,放入适量的盐、白糖、鸡精和醋,大火烧开。
4. 转小火炖煮10分钟左右,直到鱼块入味。
步骤三:调味汁
1. 将料酒、生抽、盐、白糖、鸡精、醋混合在一起,搅拌均匀。
2. 将调味汁倒入锅中,加入适量的清水,大火烧开。
步骤四:装盘
1. 将太阳鱼块捞出来,沥干汤汁。
2. 将调味汁烧开,淋在太阳鱼块上即可。
步骤五:食用
将太阳鱼块装盘后,可以搭配一些蔬菜和米饭一起食用,口感鲜美,营养丰富。
粤菜太阳鱼的做法简单,味道鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。如果想尝试粤菜,不妨来试试这道太阳鱼菜肴。
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