生芝麻做包子好吃吗

(1) 生芝麻做包子的详细菜谱
生芝麻做包子是一道非常美味的传统中式小吃,口感香醇,营养丰富。以下是一份详细的生芝麻包子菜谱,供您参考。
材料:
- 300克面粉
- 100克生芝麻
- 50克酵母
- 2克盐
- 250毫升温水
- 适量食用油
制作步骤:

1. 将面粉、酵母和盐混合在一个大碗中,慢慢加入温水,揉成面团。
2. 将面团揉成柔软的面团后,放在台面上用力揉搓10分钟左右,直到面团表面光滑。
3. 将面团分成大小相等的剂子,每个剂子搓成圆形。
4. 将每个剂子擀成圆形的薄片,将生芝麻放在薄片中间。
5. 将薄片卷成长条,然后将长条卷成螺旋形。
6. 将螺旋形的面团扭转过来,再次擀成圆形的薄片。
7. 在薄片上刷上一层食用油,然后将包子放入蒸笼中。
8. 将蒸笼放入蒸锅里,用中小火蒸25-30分钟,直到包子熟透。
适合人群:
生芝麻包子是一道适合所有人食用的传统中式小吃。它营养丰富,富含蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,有助于提高身体免疫力,改善记忆力,保护眼睛健康等。
禁忌:
需要注意的是,生芝麻有可能引起过敏反应。如果对芝麻过敏,或者发现面团出现了过敏反应,应该及时停止制作,避免引起不必要的麻烦。此外,生芝麻包子不易消化,对于消化不良的人来说,应该适量食用。
(2) 生芝麻包子的制作流程
(3) 生芝麻包子的制作过程
(4) 生芝麻包子的详细制作流程
(5) 生芝麻包子的详细制作流程
(6) 生芝麻包子的详细制作流程
(7) 生芝麻包子的详细制作流程
(8) 生芝麻包子的详细制作流程
(9) 生芝麻包子的详细制作流程
(10) 生芝麻包子的详细制作流程
(11) 生芝麻包子的详细制作流程
(12) 生芝麻包子的详细制作流程
(13) 生芝麻包子的详细制作流程

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