明英德美食小吃

明英德美食小吃详细菜谱 【h2】

1.特色明英德美食小吃
2. 食材准备
3. 制作过程
4. 适合人群
5. 禁忌 【h2】1.1 特色明英德美食小吃简介 1.2 食材准备 1.2.1 猪肉 1.2.2 糯米 1.2.3 豆腐 1.2.4 鸡蛋 1.2.5 青菜 1.2.6 姜 【h2】1.3 制作过程 1.3.1 将猪肉切成小块，用盐、料酒腌制 1.3.2 将糯米和豆腐一起煮熟 1.3.3 将鸡蛋打散，加入青菜、姜搅拌均匀 1.3.4 将煮熟的猪肉、糯米、豆腐、鸡蛋混合搅拌均匀 【h2】1.4 适合人群 1.4.1 适合所有人食用 1.4.2 尤其适合老年人、小孩和素食者 【h2】1.5 禁忌 1.5.1 猪肉不能和糯米一起食用，会消化不良 1.5.2 鸡蛋不能和豆腐一起食用，会凝固 1.5.3 青菜、姜不能和猪肉、糯米、豆腐一起食用，会影响口感 【p】1.6 明英德美食小吃的特色 1.6.1 口感鲜美、香甜可口 1.6.2 具有浓郁的地方特色 1.6.3 适合各种人群食用，尤其适合素食者和老年人 【p】1.7 制作明英德美食小吃的小技巧 1.7.1 猪肉要腌制一段时间，口感更好 1.7.2 糯米和豆腐的比例可以根据自己的口味调整 1.7.3 鸡蛋和青菜、姜的比例可以根据自己的口味调整

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