粤菜菜谱简单甜品做法

(一)适合人群

1. 适合孕妇、哺乳期妇女和未成年人食用；
2. 适合所有年龄段的人群食用；
3. 无特殊禁忌。
(二)禁忌

1. 孕妇、哺乳期妇女和未成年人应避免食用；
2. 如有过敏史或疾病症状，应在食用前咨询医生；
3. 食用时应注意卫生，避免污染。
(三)制作步骤

1. 将芒果去皮、核，切成小块；
2. 将芒果块放入搅拌机中，加入清水，搅拌成芒果泥；
3. 将芒果泥倒入碗中，加入适量糖，搅拌均匀；
4. 将甜品模具的内部涂上一层薄薄的奶油，放入芒果糊，按压压实；
5. 将芒果糊倒扣在盘子上，即可食用。
(四)小贴士

1. 芒果含有果酸，食用时应注意适量，以免对皮肤造成刺激；
2. 芒果与牛奶的搭配非常适合甜品爱好者，可以将芒果泥和牛奶一起搅拌，口感更加细腻；
3. 在制作芒果糊时，可以根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁，提升口感和营养价值。

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