菠菜鸡蛋碎怎么弄好吃(宝宝辅食菠菜鸡蛋蒸糕怎么做)

大家好，今天小编来为大家解答菠菜鸡蛋碎怎么弄好吃这个问题，宝宝辅食菠菜鸡蛋蒸糕怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 菠菜鸡蛋饼怎么做才好吃
2. 菠菜鸡蛋火烧的做法
3. 菠菜杆怎么吃最好吃
4. 宝宝辅食菠菜鸡蛋蒸糕怎么做

菠菜鸡蛋饼怎么做才好吃

菠菜鸡蛋饼营养又健康，做法简单省时

下面我分享一下我制作菠菜鸡蛋饼的两种方法，希望对大家有所帮助！

绿色鸡蛋饼

将菠菜清洗干净，放锅中焯一下去草酸

将焯好的菠菜沥干水分，放入料理机中榨成菠菜汁备用

在面盆里根据用量打入鸡蛋，倒入榨好的菠菜汁，根据个人口味放入葱花、食盐搅拌均匀

放入适量的中筋面粉，面粉要多次少量的添加，一次放太多面粉容易结块

搅拌至蛋液粘稠，无颗粒即可

锅中放入少许玉米油，油热后倒入适量的鸡蛋糊，用铲子均匀的摊平

面糊煎至凝固后翻面，每面煎两分钟左右即可出锅

这种做法做出来的菠菜鸡蛋饼颜色特别好看，小孩子很喜欢吃

菠菜鸡蛋饼

菠菜清洗干净，放入锅中用水焯一下，捞出后晾凉，用手挤出水分，切成末备用

碗中打两个鸡蛋，放入切好的菠菜碎、适量的食盐、面粉

搅拌均匀，不要有面疙瘩

锅中放少许油，油热后倒入鸡蛋糊，用铲子推平推均匀

鸡蛋液凝固后翻面，两面煎至金黄色即可出锅

菠菜鸡蛋饼就做好了！

大家如果在制作菠菜鸡蛋饼的过程中遇到什么问题或不同的做法，欢迎在评论区留言讨论！

菠菜鸡蛋火烧的做法

材料

主料：菠菜390g、豆腐190g、鸡蛋1个、面粉240g；

辅料：油适量、盐适量、酵母粉2g

菠菜鸡蛋发面火烧

1

不粘锅倒油煸炒豆腐丁

2

打入一个鸡蛋

3

炒散晾凉

4

焯烫菠菜去除草酸

5

晾凉后挤去水分切碎

6

一起放到鸡蛋锅里加盐拌匀

7

和好的面团饧发至2倍大小

8

揪成小剂子擀成包子皮

9

包上菠菜豆腐馅料

10

轻轻按扁

11

平底不粘锅倒少许油放上生胚

12

一面煎好后翻面

13

两面煎至金黄煎熟即可

小贴士

生胚煎制过程中要盖上锅盖。

菠菜杆怎么吃最好吃

爆炒菠菜杆最好吃。

准备食材如下：菠菜杆500克，食盐1茶匙，花椒少许，干辣椒5个，植物油适量具体做法如下：菠菜洗净放加有盐的滚水中焯熟，捞出沥干水份，拌入少许盐，锅内烧热油放入干辣椒，花椒粒爆香，趁热倒入菠菜上拌匀即可！

宝宝辅食菠菜鸡蛋蒸糕怎么做

用料

鸡蛋1个

菠菜6根

淀粉10g

牛油果油??2g

做法步骤：

步骤1

准备好材料菠菜事先用水汆熟～

步骤2

熟菠菜一条条放整齐

步骤3

用刀切碎

步骤4

蒸鸡蛋糕容器里面放一点点宝宝食用油均匀抹好

步骤5

放入混合好的鸡蛋菠菜和淀粉上面撒一点芝麻一岁以上的宝宝可以放微量盐一岁以下宝宝不用加盐～

步骤6

上锅里蒸12分钟～

步骤7

蒸好的鸡蛋糕

步骤8

很香

步骤9

倒扣脱膜～正好放凉

步骤10

切出你喜欢的样子摆盘～

步骤11

上面可以撒一些芝麻海苔碎或者肉松

步骤12

配上一片小西瓜??

步骤13

菠菜我放的比较多～如果菠菜少颜色会更加好看

步骤14

红薯粥～

步骤15

西瓜??小片

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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