牛油果酿蛋怎么弄好吃，枸杞加柠檬怎么吃

本篇文章给大家谈谈牛油果酿蛋怎么弄好吃，以及枸杞加柠檬怎么吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 枸杞加柠檬怎么吃
2. 饥荒石果菜谱
3. 哪些水果可以做菜
4. 波罗蜜肉做菜怎么做

枸杞加柠檬怎么吃

其实枸杞加柠檬做法非常简单，是受大家青睐的既营养又美味的结合。先介绍一下两者的作用，柠檬含有丰富的维生素C，有助于增加身体的抵抗力，同时对皮肤的护理非常有用，枸杞属于滋养肝肾的食材，两者的搭配可称完美。女性长期食用可以养颜，男性长期食用可以帮助增强身体体质。

1、枸杞柠檬沙拉

制作沙拉时可以选择枸杞和柠檬作为配菜，有些食材会比较脂肪酸比较高，而这时候放点柠檬和枸杞进去，柠檬的酸会中和掉其的油腻，口味就会变得清淡一些。其次柠檬特殊的酸味增加了这道沙拉的口感，枸杞的加入则让其外表显得鲜艳好看，这时搭配少量的肉类或者火腿也不用担心过于油腻。

2、枸杞柠檬加蜂蜜

枸杞柠檬加蜂蜜，这种做法冲调时的温度是非常关键的，一般蜂蜜的温度应该在70度左右最为合适，因为此温度下既不会破坏蜂蜜中的活性物质，同时冲调出来的饮品马上饮用也不会觉得烫口，建议还是使用鲜柠檬维生素C，同时加上三四颗枸杞，酸甜可口的口感还有养肝补肾的作用，是一道特别适合女性朋友的饮品。

3、蜂蜜柠檬酿枸杞

如果比较喜欢口味偏甜的朋友，可以选择蜂蜜柠檬酿枸杞，先把柠檬片、蜂蜜和枸杞放进一个罐子，将其放入冰箱冷藏区，需要饮用时取就行了。

指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。

擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。

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饥荒石果菜谱

鳄梨酱37.50201010鼹鼠+仙人掌肉(生)/石果(生)+树枝*2鳄梨酱

生命值：+20饥饿值：+37.5精神值：0种类：肉类副作用：无

配方：蹑鼠+仙人掌肉/成熟石果

不能有水果

怪物千层饼生命值：-20饥饿值：+37.5精神值：-20种类：肉类副作用：无

配方：2*怪物肉/榴莲

很好吃

哪些水果可以做菜

水果除了洗洗吃还有其他方法吗？你试过用水果来做菜吗？下面让家医在线的小编推荐几个水果做菜的食谱，让你吃出水果的另一番美好滋味。

一、瓜条蛋花汤

主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄

调味料：盐、味精、香油

做法：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。

2、番茄切成片。

3、鸡蛋打散。

4、汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入番茄片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。

提示：在淋入蛋液之前，可以在汤中加少量淀粉液，这样可以使淋入的蛋液不散。

二、拔丝香蕉

主料：香蕉、面粉、鸡蛋、白糖、食用油

做法：1、先把香蕉剥去外皮，切成小段或滚刀快，滚上一层面粉，放入用鸡蛋

清加淀粉和成的稠糊中，把香蕉块段上浆拌匀，待用。把油锅烧热，油温不宜很高，烧至四五成热时，把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸，炸成金黄色时捞出。

2、油锅内放入白糖（白糖与油的用量比例为：50克白糖用15克油），油温不要太高，用勺把溶化的糖慢慢搅动，熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时，即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中，离火，快速翻动，使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上，便可装盘，放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉，颜色金黄，脆软香甜。

3、进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌，把拔丝香蕉蘸一下冷开水，使糖浆温度降低，吃时可不粘牙，也更为香脆。

三、苹果香肠沙拉

材料：苹果3个、白砂糖2汤匙（30g）、水1汤匙（15ml）、面包300g、热狗香肠4根、黄油2汤匙（30g）、桂皮粉1茶匙（5g）

做法：1、苹果用水冲洗干净，用刀切成片，将白砂糖、水和苹果片放入一只小锅中用小火加热3分钟。

2、面包切小丁，热狗香肠纵向对半切开，再切成小片，待用。

3、中火加热锅中的黄油，待黄油完全融化后，将面包丁和热狗香肠片放入锅中翻炒5分钟。

4、放入炒好的苹果片炒至均匀，最后撒上桂皮粉拌均匀。

四、菠萝咕噜肉

材料：猪里脊肉300g，新鲜菠萝（或菠萝罐头）50g，青椒（切菱形片）1/2只，红椒（切菱形片）1/2只，鸡蛋1枚，蒜粒2茶匙（10g），生抽1汤匙（15ml），黄酒2茶匙（10ml），盐1/2茶匙（3g），水淀粉1汤匙（15g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），白醋2汤匙（30ml），番茄酱3汤匙（45g），白砂糖1汤匙（15g），干面粉1碗，油500ml（实耗30ml）

做法：

1、将猪里脊肉洗净，先切成2cm宽的长条，再切成3cm长的大粒。菠萝切成体积相等的方块。

2、肉粒放入碗中，调入生抽（1/2汤匙，8ml）、白胡椒粉、黄酒和盐，拌匀腌10分钟。

3、鸡蛋打匀，倒入腌好的肉碗中，使每粒肉都裹匀蛋液。将裹好的肉粒放入面粉中，用手揉搓、捏握，使肉粒表面干燥并全部裹满面粉。

4、用筛子筛去肉上的多余面粉，备用。

5、大火烧热炸锅，倒入油，烧至5成热（油锅上方有热气但无烟），下入肉粒炸至微黄，约3分钟，用笊篱捞出沥油。大火烧热油锅，烧至九成热（油面上方明显冒烟）时再次下入肉粒，大火快炸一次，约1分钟，至金黄色捞出。

6、炒锅烧热油（1汤匙，15ml），放入蒜粒、青椒片和红椒片，煸炒片刻。调入白醋、生抽（另1/2汤匙，8ml）、番茄酱、白砂糖，以及半杯清水，大火煮滚，并随时搅动，避免煳锅。

7、最后调入水淀粉，待酱汁熬至黏稠有胶性时，放入炸好的肉粒和菠萝块，拌炒均匀即可。

波罗蜜肉做菜怎么做

传统的纯素汉堡会用各种大豆蛋白制作肉饼，可是对于大豆敏感的人不得不放弃。用烧烤酱腌制的菠萝蜜果肉，不仅味道好，而且口感逼真。甚至肉食者也许会被菠萝蜜的纹理所愚弄。这个菜谱制作超简单，只需10种配料，重点工作就是调制BBQ酱。这款烧烤酱菠萝蜜汉堡是周末野餐或家庭出游的完美餐点。

准备时间制作时间总时间

5分钟25分钟30分钟

配料

烧烤酱菠萝蜜

两罐（200g）未熟菠萝蜜肉

1/4杯调和酱料

（2大勺糖+1小勺辣椒粉+1小勺蒜粉+1/2勺盐+1/2勺胡椒）

3/4杯烧烤酱（请确保不含动物成分）

牛油果沙拉（可选）

2杯切丝的西生菜+胡萝卜

半个牛油果

1大勺枫糖浆或任意糖浆

1大勺柠檬汁

盐+黑胡椒

水适量

辅料

4-6个汉堡坯或纯素切片面包

1/2杯烤腰果

步骤

1.将菠萝蜜冲洗干净,晾干。切开果肉，去除中间的核。将切好的果肉放在碗中，放置一边。

2.将BBQ调味料混合并加入装菠萝蜜的碗中。适度翻动，让调味料均匀包裹果肉。

3.开中火，加热一个大的煎锅。一旦锅热，加入1-2大勺油和调味的菠萝蜜肉。烹制2-3分钟直到果肉略微上色。

4.加入烧烤酱和适量水制作酱汁。适度搅拌并调制小火，加热约20分钟。

5.取下盖子，偶尔搅拌一下。提示：为了更好的口感，用两个叉子将菠萝蜜切丝，这样做也方便冷却。

6.同时，制作牛油果沙拉。先将蔬菜丝以外的所有配料加入到一个小碗中，并搅拌均匀。加少量水，调制一个浓稠的酱汁，然后加入蔬菜丝。放入冰箱冷藏至少15分钟。

7.一旦菠萝蜜小火炖煮好后，调制中大火，最后再煮2-3分钟，给菠萝蜜肉上色。

8.把冷藏过的牛油果沙拉放上面包上，接着放上烧烤酱炖煮的菠萝蜜肉和腰果。！

9.用不完的菠萝蜜肉可在冰箱里保存5-7天。

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