粤菜生炒菜心辅食的做法

粤菜生炒菜心是一道美味的辅食，适合6个月到12个月的宝宝食用。下面是制作方法：
材料：
- 生炒菜心 200 克
- 植物油 20 毫升
- 葱姜蒜适量
- 盐、糖适量
步骤：

1. 将生炒菜心洗净，切成约 1 厘米见方的小块。
2. 热锅冷油，放入葱姜蒜爆香。
3. 放入炒菜心翻炒，加入少量盐和糖调味。
4. 继续翻炒直到炒菜心熟透，起锅前可以加入少量鸡精调味。
注意事项：

1. 炒菜心一定要翻炒得熟透，避免食用过量。
2. 炒菜心不要炒太久，以免影响口感。
3. 给宝宝食用时，一定要少量多餐，避免出现消化不良的情况。
粤菜生炒菜心是一道简单易做的辅食，不仅美味还营养丰富，非常适合宝宝食用。

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