糍粑红糖怎么弄好吃又简单?红糖糍粑粑做法
其实糍粑红糖怎么弄好吃又简单的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解红糖糍粑粑做法,因此呢,今天小编就来为大家分享糍粑红糖怎么弄好吃又简单的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
怎样做红糖糍粑
1、准备糯米粉300克,红糖15克左右
2、糯米粉放入盆中,加入适量温水,揉成光滑的面团,盖上盖子静置10分钟左右
3、把糯米面团切成块或长方形,3公分厚度就差不多了
4、平底锅倒入油,油热以后转入小火,放入切成块的糯米
5、煎至两面金黄
(注意颜色和油温)
6、加入适量的红糖,如果感觉油多的话可以控油,以免太过油腻。
7、加入适量的清水,煮至浓稠糍粑软糯就可以出锅了。
红糖糍粑凉了后怎么热才好吃
红糖糍粑用微波炉加热即可。热量为每100克302大卡。
红糖糍粑是用红糖、糯米制作的一道川渝地区传统的小吃。红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。
红糖和糍粑的热量分别是389和302,本身热量就不低,加上是油炸食品,热量就更高了。红糖的热量
(以100克可食部分计)是389大卡
(1627千焦),在同类食物中单位热量较高。并且炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低也决定热量高低。
红糖糍粑粑做法
用料:糯米400g、白糖10g、红糖100g、水70g、黄豆100g、食用油适量
做法:
1.糯米淘水洗净,浸泡三小时左右,蒸笼上垫上笼屉布,将泡好的糯米倒进去,水烧开将糯米蒸熟,中途可以撒点儿热水。
2.米饭趁热加糖,捣烂
3.找一个方形模具,内壁刷点儿油,将糯米饭倒进去,压紧实平整,放冰箱冷冻变硬,常温放置几分钟后取出
4.切成条后再次冷冻
5.红糖加水,熬煮到起浓密的泡泡即可,在此步骤可根据自己喜好加入姜片或玫瑰花瓣一同熬煮,熬出香味后过滤,留下红糖浆即可
6.黄豆用凉水泡几分钟后沥干,炒熟后用料理机打成粉末
7.冻好的糯米条用厨房用纸吸掉些水汽
8.锅中倒油,烧至六七成热,将糯米条少量下锅,不要用筷子翻动,炸到边沿起硬壳再用筷子翻动,炸制微金黄捞出沥油
9.摆到盘子中后,浇上红糖汁,撒上黄豆粉即可
红糖糍粑怎么做
所需食材:糯米1碗、红糖4勺、白糖2勺。
第一步:糯米淘洗后用清水提前浸泡1个小时,电饭锅中加入1碗糯米、没过糯米的清水,按煮饭键将糯米蒸熟。
第二步:糯米蒸好后,趁热加入2勺白糖,用石杵或者擀面杖将糯米饭完全捣成糊糊状,如果不是要求特别光滑的话,也耗费不了太多时间。
第三步:找一个合适的模具,模具中涂上一层油,将捣好的糯米饭放入模具中,压成厚度为1厘米左右的长方形,也可以直接将糯米饭,团成一个个自己喜欢的形状。
第四步:盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1个小时后,取出切成长方形备用,因为冷藏过表面会有水气,可以用厨房用纸擦拭,这样在炸的时候,不容易溅油。
第五步:锅中加入宽油,油温6成热,转小火加入切好的糍粑,不要翻动,待有硬壳后再翻动,炸至金黄捞出来控油。
第六步:炒锅中加入4勺红糖、6勺清水,小火慢熬,熬制粘稠的糖浆,将糍粑放在盘中,撒上熟黄豆粉,淋上红糖浆,一盘外焦里糯的红糖糍粑就做好了。
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