莴苣菜叶怎么弄好吃窍门(莴苣叶子的家常做法)

这篇文章给大家聊聊关于莴苣菜叶怎么弄好吃窍门，以及莴苣叶子的家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 莴笋叶怎么吃
2. 莴苣叶子的家常做法
3. 莴笋叶最好吃的六种做法
4. 莴苣叶子怎么吃

莴笋叶怎么吃

1、可以做凉拌莴笋叶。

2、材料：莴笋叶100克，芝麻油、精盐、白醋、花椒粉、油辣椒、蒜泥适量。

3、将莴笋叶洗净沥干水分。

4、将莴笋叶用芝麻油拌匀，再加入精盐、白醋、花椒粉、油辣椒、蒜泥翻匀即成。

莴苣叶子的家常做法

主料:

200克

辅料:

大蒜2瓣辣椒2个

藤椒油1勺葱1根

蒸鱼豉油或生抽1勺红油1大勺

盐半勺鸡精半勺

—烹饪步骤—

1·莴笋叶洗净

2·切好

3·锅中烧水，水开下莴笋叶，煮一分钟，去掉绿色味

4·捞出放入冷水，再捞出备用

5·大蒜切末

6·辣椒切好跟大蒜放一起

7·加入一大勺红油，蒸鱼豉油，藤椒油，盐，鸡精拌匀

8·倒入莴笋叶，拌匀，加入葱花

9·装盘

10·开吃。

莴笋叶最好吃的六种做法

准备材料：莴笋叶适量，鸡蛋3个，油适量，盐适量

1、将莴笋叶清洗干净，切成小块备用。

2、放一小匙盐将莴笋叶稍微腌制一会。

3、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌成蛋液。

4、锅中放入适量油，冒青烟时放入蛋液炒至半熟。

5、蛋液半熟时把它移在锅的边上，放入莴笋叶子快速翻炒。

6、翻炒一会后加一小匙盐和鸡蛋混合翻炒。

7、关火装盘，莴笋叶炒蛋就可以食用了。

莴苣叶子怎么吃

1.

用料

莴苣嫩叶半斤

盐一小勺

生抽2勺

醋1勺

蚝油1勺

糖1/3勺

芝麻酱2勺

蒜蓉10克

小米辣一个，切圈

将莴苣叶子清洗干净

2.

开水焯一下后迅速转入冷水中，去除苦涩味

3.

沥干水分后，切成小段

4.

放入蒜茸、盐、白糖、生抽、醋、蚝油、芝麻酱拌均匀。

5.

成品图

莴苣菜叶怎么弄好吃窍门和莴苣叶子的家常做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/vsQ5iHLnE9Pd.html