墨鱼煲骨头汤怎么弄好吃(墨鱼排骨汤怎么炖出来是白色的)
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墨鱼煲汤放墨鱼骨头好些还是不放
1放墨鱼骨头更好2因为墨鱼骨头中含有许多营养物质,如蛋白质、钙、磷等,能够增加汤的口感和营养价值,还有助于增强身体的免疫力和骨骼健康3不仅仅是墨鱼骨头,其他鱼类的鱼骨头也是普遍使用的汤料,不仅增加了汤的味道和口感,还富含各种对人体有益的营养成分。
墨鱼中间的壳可以炖汤
可以
原料
猪骨头(300克)
干墨鱼(100克)
干香菇(50克)
姜(10克)
盐一小勺
1/将煮骨头洗干净,用冷水煮开,煮出血水。将骨头捞出,用水冲掉血沫。
2/另外用冷水,加几片姜煮骨头汤。(小火熬
1.5小时)
3/与此同时,烧两锅温水,然后分别将干墨鱼和干香菇放入泡软。
4/将泡好的墨鱼切条,香菇去硬柄。泡墨鱼和香菇的水去掉面上浮着的脏东西,然后取出中间层干净的部分各一汤碗。(沉淀不要弄到汤中)
5/将骨头和姜片捞出,将墨鱼条和香菇放入烧,并加入(4)中的泡墨鱼、泡香菇水个各一汤碗。加入少许盐。
6/火烧开,然后小火烧一小时左右或墨鱼口干柔软易嚼了就好了。
7.将汤盛出,按自己口味再加盐食用。
8.美味又好吃的墨鱼中间的壳炖汤完成开吃了。
墨鱼排骨汤怎么炖出来是白色的
白色的汤中其实主要是蛋白质和脂肪的混合物。
因为墨鱼和骨头中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,而且炖汤一般还会加入食用油(如果骨头上本身脂肪比较多就不需要加食用油),大火炖煮的过程中,其中的蛋白质、胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液,令骨头汤显示出奶白色。
墨鱼骨头汤能不能放红萝卜
这个是可以的,而且非常提倡骨头汤的营养价值很高,骨头汤中含有的骨胶原蛋白能够促进钙质的吸收,红萝卜即胡萝卜,虽然常见、价格低廉,但有很好的保健作用,适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效。
而且红萝卜中含有大量的钙,并且萝卜因不含草酸,更利于人体钙的吸收,所以萝卜是补钙之佳品,研究还发现红萝卜的钙含量比白萝卜高24%,比青萝卜高6%。红萝卜骨头汤有补钙、健脾消食、杀虫的作用,很适合小孩吃。红萝卜骨头汤的材料:
主料:猪大骨450克、红萝卜1根、蜜枣两颗。调料:盐。红萝卜骨头汤的做法:
1、红萝卜削皮切成大块,猪骨飞水后冲洗干净浮沫。
2、冷水放进猪骨、胡萝卜,大火煮开转中小火煮1个小时。
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