黄瓜胡萝卜怎么弄好吃视频(一根黄瓜十个饺子一根红萝卜当午餐营养够吗)

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本文目录

1. 白菜胡萝卜黄瓜怎么腌好吃
2. 一根黄瓜十个饺子一根红萝卜当午餐营养够吗
3. 黄瓜和胡萝怎么水煮
4. 黄瓜胡萝卜怎么切丁

白菜胡萝卜黄瓜怎么腌好吃

太和胡萝卜黄瓜的腌制方法是把一个容器消毒后，白菜，胡萝卜，黄瓜酱放入容器中，撒上少许盐大15天左右即可食用

一根黄瓜十个饺子一根红萝卜当午餐营养够吗

不够营养。因为黄瓜和红萝卜都是蔬菜，虽然含有一定营养成分，但不能代替正常饭菜的营养需求。10个饺子的营养也不足以支撑一个午餐的能量需求。建议午餐搭配其他主食（如米饭、面条等）和蛋白质（如肉类、豆类等）以及适量的蔬菜来搭配，才能保证营养均衡。

黄瓜和胡萝怎么水煮

做法如下，黄瓜两根清洗干净，切成小丁儿。胡萝卜一根清洗干净，切成小丁儿。把胡萝卜放入水中。煮3~2分钟。再放入黄瓜丁。煮30秒即可。因为黄瓜。煮时间长，口感会变得不好。把煮好的黄瓜胡萝卜捞入盘中，拌入调味汁即可食用。

黄瓜胡萝卜怎么切丁

主料

胡萝卜200g黄瓜200g青椒100g

辅料

葱适量

调料

油适量盐适量鸡精适量十三香适量

烹饪步骤

步骤1

胡萝卜洗净切丝，黄瓜洗净去皮切寸段，青椒切丝，备用。

步骤2

锅热油，倒入胡萝卜和黄瓜翻炒匀

加入盐，鸡精，十三香炒匀焖3分钟。

步骤3

出锅前撒上葱花，即可。

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