苜蓿饭的做法
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2023-06-23 18:48:52

苜蓿饭的做法
苜蓿饭是一道简单又美味的汉族小吃。它的主要原料是苜蓿和米饭,经过腌制、烘干等步骤制成的。苜蓿饭不仅口感鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质。
以下是苜蓿饭的做法:
材料:
- 200克苜蓿
- 200克米饭
- 适量盐
- 适量油
步骤:
1. 将苜蓿洗净,切成小块,放入碗中。
2. 在碗中加入适量的盐,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的苜蓿放入烤箱中,烤至表面酥脆。
4. 取出烤好的苜蓿,放入碗中。
5. 将米饭放入碗中,加入适量的油,搅拌均匀。
6. 将搅拌均匀的米饭放入烤箱中,烤至表面酥脆。
7. 取出烤好的米饭,放入苜蓿碗中。
8. 将苜蓿饭装盘,即可食用。
温馨提示:
1. 苜蓿饭烤制的时间要根据苜蓿的大小和烤箱的温度来决定。
2. 在加入油的时候,可以先加入适量的油,再加入米饭,这样可以使米饭更加香脆。
3. 可以根据个人口味加入适量的调料,例如辣椒酱等。
苜蓿饭是一道简单美味的汉族小吃,值得一试。
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