买的豆芽怎么弄好吃,红豆芽怎么炒好吃
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本文目录
清炒绿豆芽怎么炒好吃又嫩
主料
绿豆芽500g
辅料
葱一颗,姜一块,油一勺,盐一匙,十三香一匙,辣椒一个
1.洗净的绿豆芽。
2.葱姜,辣椒切段。
3.炒锅烧热加油,待油到八九成热时加入葱姜辣椒爆香。
4.放绿豆芽,翻炒。
5.炒到绿豆芽很柔软时,加入盐,生抽,十三香调料,翻炒均匀停火。
6.装盘,撒点葱末,也看放点香菜。
吕小厨炒豆芽的家常做法
【炒豆芽】
准备1斤豆芽、香葱、大蒜、生姜、干辣椒各适量,食盐、食用油、白醋、老陈醋各适量。
【做法】
第一步、购买新鲜的绿豆芽,倒进菜篮里用清水淘洗2~3遍,沥干水分。如何判断豆芽新不新鲜?新鲜豆芽的颜色洁白,有淡淡的豆腥味,没有怪味。如果豆芽颜色变黑,说明已经不新鲜了,不是当天的,再便宜也不要买。
第二步、葱姜蒜剥洗干净,葱切段,蒜切片,姜切片,干辣椒切段备用。
第三步、炒锅里倒入半锅清水,大火烧开,加入一勺盐、一小勺油,倒入豆芽焯水1分钟,焯水时用筷子连续搅拌,使其受热均匀。
第四步、1分钟后将豆芽捞出,不要焯水太长时间,不然豆芽会被煮软,口感就不脆爽了。捞出后倒进冷水里过凉,这样豆芽的口感更加脆爽,颜色也更白嫩鲜亮,不会发黑,在冷水中浸泡1分钟后捞出沥水。
第五步、炒锅里倒油烧热,加葱姜蒜、干辣椒爆锅,出香味后倒入绿豆芽。
第六步、用大火快速翻炒半分钟,然后沿锅边淋入适量白醋翻炒均匀,撒一把葱花,加适量食盐、五香粉调味,淋入适量老陈醋炒匀后即可出锅。
脆爽又入味的炒豆芽就做好了,装盘后放一会儿也不会出水,好看又好吃,无论是下饭还是下酒都非常好,做法大家学会了吗?
红豆芽怎么炒好吃
炒虾仁,因为红豆芽维生素含量高,卡路里丰富,用来炒虾仁可以增加清甜的味道,还能吸收虾仁释放的油脂,使豆芽更加的柔软
扁豆芽怎么炒好吃又简单
主料:扁豆200g,油适量,盐适量,凉拌醋1勺,凉拌酱油1勺,大蒜适量,熟芝麻适量,香油适量。
步骤:
1.扁豆洗净,择去两侧的丝筋。
2.把扁豆切成丝。
3.锅里倒入清水,滴入几滴油或加一点精盐,水开后把切好的扁豆丝入开水锅里焯熟。
4.捞出扁豆丝,用清水冲凉后控干水分。
5.调入少许精盐。
6.倒入一汤匙凉拌酱油。
7.倒入一汤匙凉拌醋。
8.调入少许香油。洒上蒜末。
9.洒入熟芝麻,拌匀即可。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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