秋葵和西红柿怎么弄好吃 西红柿丝瓜汤的做法有哪些

大家好，今天小编来为大家解答秋葵和西红柿怎么弄好吃这个问题，西红柿丝瓜汤的做法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 黄秋葵怎样做法
2. 秋葵如何做菜
3. 西红柿丝瓜汤的做法有哪些
4. 秋葵减脂做法

黄秋葵怎样做法

1.黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用

2.黄秋葵切掉蒂部不要，斜切厚片

3.辣椒切片，西红柿切片，大蒜切片

4.锅热后加适量油，爆香蒜片和辣椒

5.依次加入黄秋葵和西红柿翻炒至黄秋葵变绿，加少量开水盖上锅盖焖约两分钟至黄秋葵变软，加盐调味即可

秋葵如何做菜

食材：鸡胸肉150公克，秋葵100公克，蕃茄100公克，蒜头2颗，橄榄油1/2茶匙，酱油1大匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙，酒1茶匙，酱油1茶匙，水1大匙，太白粉1/2茶匙

做法:

1.鸡胸肉切丁，加入腌料搅拌均匀放置15分钟。

2.秋葵洗净；蕃茄切丁；蒜头切片备用。

3.煮一锅水汆烫秋葵，捞起沖冷水后切丁；再放入作法1的鸡丁汆烫至八分熟后，捞起沥干备用。

4.取一不沾锅放油后，爆香蒜片，加入秋葵及蕃茄丁、鸡丁拌炒后，再加入调味料拌炒均匀即可盛盘。

西红柿丝瓜汤的做法有哪些

丝瓜和西红柿能一起烧汤。

用料：番茄1个；丝瓜1根；鞭笋1根；秋葵10根左右；酱油和白砂糖适量

番茄丝瓜秋葵汤的做法

1、番茄、丝瓜、秋葵和鞭笋洗洗干净切切好

2、鞭笋先焯一下水

3、不粘锅放一点油

4、先把秋葵和番茄放下去炒

5、加一点水，慢慢的番茄汁和秋葵的粘液就会跑出来形成汤汁

6、把丝瓜和鞭笋放下去

7、加一点水，加盖子，滚开就可以。最后加一点点酱油和白砂糖

秋葵减脂做法

做法步骤：

食材准备：秋葵五个，鸡蛋两个，大蒜，生抽，蚝油，盐等。

步骤一：鸡蛋打成细腻的蛋液，备用。大蒜拍蒜末，喜欢辣的可以加一点小米辣切小圈。

步骤二：锅中烧水，水开以后秋葵整个下锅焯水，三到五分钟就可以，加入几滴盐和食用油，捞出备用，过凉水。切片，备用。

步骤三：碗中调酱，一勺生抽，一勺蚝油，搅拌均匀。

步骤四：起锅烧油，油热五成的时候倒入鸡蛋，凝固以后盛出备用。锅中留油，放入蒜末和小米辣炒出香味，将秋葵倒入锅中，翻炒均匀，最后把鸡蛋液倒入锅中，继续翻炒，适量的盐调，倒入调好的酱汁，均匀上色以后，盛出。

文章到此结束，如果本次分享的秋葵和西红柿怎么弄好吃和西红柿丝瓜汤的做法有哪些的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/mRUQiIhpxdu2.html