五花肉最好吃的做法红烧肉湘菜
小编原创
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2023-07-03 21:29:43
红烧肉湘菜的配方及做法流程示例如下:
## 红烧肉湘菜的配方
- 五花肉 500克
- 生姜 适量
- 料酒 适量
- 冰糖 适量
- 八角 适量
- 葱 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 水 适量
## 红烧肉湘菜的做法流程
1. 将五花肉切成2-3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
2. 热锅冷油,放入姜片煸炒出香味后加入焯好水的五花肉块煸炒。
3. 加入适量的料酒、冰糖、八角、葱和生抽、老抽继续煸炒。
4. 加入适量的水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮。
5. 焖煮40分钟左右,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。
6. 加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
## 适用人群
- 适合各种人群,特别是老年人、儿童、孕妇等食用。
- 红烧肉湘菜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,营养丰富,有利于增强身体免疫力。
## 注意事项
1. 在使用五花肉时,一定要焯水去掉血水,避免食用生肉。
2. 在烹制红烧肉湘菜时,一定要注意火候,避免过度烹饪导致肉质过于干燥。
3. 加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅,避免过度翻炒导致糊锅。
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