莲都区美食小吃

莲都区美食小吃——手工糕点

手工糕点是莲都区的传统美食之一，具有浓郁的地方特色和独特的口感。以下是一份莲都区美食小吃的详细菜谱，供您参考。 制作流程： 材料： - 糯米粉 - 糖 - 食用油 - 水 步骤：

1.将糯米粉和水混合搅拌均匀，揉成面团。
2. 将面团分成大小相等的小块，用手搓成圆形。
3. 将每个小块搓成圆形，用擀面杖擀成薄片。
4. 在薄片上撒上一层糖，用手将薄片捏成形状。
5. 将薄片放入烤箱中，以180度烤10-15分钟，直到表面变得金黄色。 适合人群： - 适合所有人群，尤其是老年人、小孩和素食者。 - 糯米粉糯米粉质地柔软，易于消化，不会对消化系统造成负担。 禁忌： - 糖尿病患者应该谨慎食用，因为糖含量较高。 - 食用时应避免将糕点放入烤箱中烤太久，以免变干硬。 莲都区美食小吃——手工糕点 手工糕点是莲都区的传统美食之一，具有浓郁的地方特色和独特的口感。以下是一份莲都区美食小吃的详细菜谱，供您参考。 材料： - 糯米粉 - 糖 - 食用油 - 水 步骤：

1.将糯米粉和水混合搅拌均匀，揉成面团。
2. 将面团分成大小相等的小块，用手搓成圆形。
3. 将每个小块搓成圆形，用擀面杖擀成薄片。
4. 在薄片上撒上一层糖，用手将薄片捏成形状。
5. 将薄片放入烤箱中，以180度烤10-15分钟，直到表面变得金黄色。 适合人群： - 适合所有人群，尤其是老年人、小孩和素食者。 - 糯米粉糯米粉质地柔软，易于消化，不会对消化系统造成负担。 禁忌： - 糖尿病患者应该谨慎食用，因为糖含量较高。 - 食用时应避免将糕点放入烤箱中烤太久，以免变干硬。

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