牛蛙怎么弄好吃 牛蛙的营养做法

这篇文章给大家聊聊关于牛蛙怎么弄好吃，以及牛蛙的营养做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 牛蛙家常做法简单好吃
2. 牛蛙的营养做法
3. 爆椒牛蛙家常做法
4. 牛蛙怎么做好吃

牛蛙家常做法简单好吃

制作食材：牛蛙1只、油半勺、料酒2勺、鱼露1勺、生抽1勺、葱2棵、香菜少许、蒜2瓣、辣椒2枚、姜1片

制作步骤

1.牛蛙洗净，剪成块；

2.锅中放入辣椒、姜片、蒜瓣、葱段；

3.倒入少许油；

4.用小火将调味料爆香；

5.加入牛蛙；

6.加入料酒、生抽、鱼露，炖煮至酥烂即可；

7.撒上一把香菜；

8.完成

牛蛙的营养做法

1.红烧牛蛙：将牛蛙宰杀后去皮、脏器和头部，切成小块，加入葱、姜、料酒、豆腐、红枣、桂皮等调味料，用小火炖煮2-3个小时，直到牛蛙肉变得软烂入味，最后调味即可。这种做法有助于增加牛蛙的营养价值和口感。

2.清蒸牛蛙：将清洗干净的牛蛙放在蒸锅里，加入姜片、葱花和蒸鱼豉油等调味料，蒸煮20分钟左右，直到牛蛙熟透，撒上香菜即可。这种做法可以保留牛蛙的原汁原味和营养价值。

3.烤牛蛙：将处理好的牛蛙切成小块，用特制的烤制调料腌制15分钟，放入烤箱中烤制20分钟，直到牛蛙表面呈现出金黄色的外皮即可，吃时可以蘸上蒜泥和辣椒酱等调味品。这种做法可以增加牛蛙的口感，营养价值取决于所用的烤制调料。

4.炒牛蛙丝：将牛蛙赋成丝状，加入姜、葱、辣椒、蒜等炒至熟透，最后加入调味料和蔬菜炒熟即可。这种做法可以将牛蛙的营养均匀地溶入菜肴中。

爆椒牛蛙家常做法

1.切好的牛蛙用姜、葱、胡椒、盐、花椒、料酒码味半小时

2.半小时后，把里面的姜和葱去掉，然后码粉

3.锅先烧辣，倒油，再倒牛蛙翻炒，一定要低油温，不然牛蛙就老了，炒好装盘备用

4.锅里下油，先炒姜蒜米，炒香之后，下泡椒泡姜末，炒到泡椒泡姜的香味出来了，放一点海椒面，再下灯笼泡椒，一起炒，最后加入少许的水，熬一下，这样可以使味道更浓郁些

5.熬一阵之后，放牛蛙，小火烧一下之后放盐、鸡精、白糖、胡椒、料酒调味，然后换大火收汁，放入西芹，最后放味精，勾芡。最后起锅装盘，撒上小葱花

牛蛙怎么做好吃

主料：牛蛙500g

辅料：洋葱半个，蒜苔50g，生粉，芹菜2根，蒜4瓣，盐适量，料酒2勺，生姜1块，八角，干辣椒5个，豆瓣酱2勺，剁辣椒2勺，胡椒粉适量

做法步骤：

1.牛蛙500克清洗干净，然后切成块。

2.芹菜2根洗净，切成芹菜段，蒜苔切段，姜切片，蒜切片，洋葱切块，干辣椒剪成段。

3.牛蛙里面放入姜片、蒜片，再加一勺盐，淋上适量料酒、撒少许胡椒粉搅拌均匀。

4.再加两勺生粉拌匀，腌制1个小时左右。

5.锅中倒入适量油，下入腌制好的牛蛙，翻炒均匀。

6.牛蛙翻炒至七成熟，盛出。

7.锅中倒入少许油，下姜片、蒜片炒匀，再加入八角、干辣椒，加入豆瓣酱炒匀。

8.再加入剁辣椒、洋葱、芹菜、蒜苔均匀翻炒。

9.再倒入牛蛙翻炒片刻，淋入适量料酒，倒入少量清水煮开，撒少许胡椒粉，焖至入味，汤汁收干即可。

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