婴儿米饭怎么弄好吃 宝宝米饭辅食做法

本篇文章给大家谈谈婴儿米饭怎么弄好吃，以及宝宝米饭辅食做法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 十四个月宝宝米饭做法
2. 宝宝米饭辅食做法
3. 大米粥怎样给宝宝做辅食
4. 1岁宝宝米饭做法

十四个月宝宝米饭做法

1.

180克大米淘洗干净，浸泡半小时。加适量水，冷水上蒸笼。

2.

用手测量，没过手指为刚刚好

3.

半锅水，大火烧开看到蒸汽。火关小一点，蒸三十五分钟。

宝宝米饭辅食做法

一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭

原材料：五常稻花香米饭1碗、红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、寿司醋小量

作法：

1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟，控干水预留；

2红萝卜擦丝，在锅中倒小量油煸炒，添加少量盐，迅速翻匀后熄火；

3.将白米饭倒进锅中，添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀；

4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。

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宝宝米饭做法大全

二虾仁炒饭

原材料：圆葱一个半，稻花香剩米饭1碗，青豌豆50g，红萝卜50g，苞米50g，鲜虾100g，葱段适当，盐油适当，生抽酱油适当

作法：

1.红萝卜、圆葱剁碎，鲜虾焯炒过预留。炒菜锅中添加适量植物油烧开，倒进红萝卜、圆葱、青豌豆、苞米和适当食用盐炒过；

2.蔬菜水果炒过后倒进白米饭、放进少量生抽酱油和葱段，用炒勺把白米饭铲散，煸炒一会儿；

3.倒进炒好的鲜虾，再次煸炒匀称就可以起锅。

大米粥怎样给宝宝做辅食

大米粥给宝宝做辅食，非常的常见，但单纯的大米粥营养比较单一，只喝白米粥，宝宝从里面摄取不到多的营养，所以大米粥里面要根据宝宝的月龄需求加入适量的食材，一方面孩子品尝到各种食材的味道，增添不同的营养！另一方面，食材颗粒的大小，锻炼宝宝的咀嚼能力，这与宝宝乳牙的萌出有很大的关系！

不同的食材带有不同的微量元素，其中“钙、铁、锌”最为常见与重要！

宝宝六个月以后，需要补充铁元素，最常见的是动物的肝

（猪肝与鸡肝）与红肉！有人说，宝宝太小吃肉合适吗？其实，是完全可以的，这里六个月的宝宝吃的是肉泥，少次品尝，没有过敏症状后，再逐一增加，就可以啦！

六个月适合吃泥状的，各种泥加入大米粥里就可以啦！

（对添加的食材不过敏为前提）推荐的有以下：

1.猪肉南瓜泥2.胡萝卜牛肉泥3.山药土豆泥

4.雪梨苹果泥5.西红柿猪肝泥6.猪肉菠菜泥等

这些只是其中的一小部分，制作也很简单，食材蒸熟或者煮熟后，料理机打成细腻的泥！

宝宝月龄的增长，米粥里添加的食材就不仅仅是泥状，逐渐颗粒化！

推荐的粥有：

1.菠菜豆腐粥2.胡萝卜虾仁粥3.香菇鸡肉粥

4.牛肉青菜粥5.番茄肉末粥6.紫薯燕麦粥

这些粥制作就稍繁琐一点了，但粥的营养密度大大提高了，味道非常好，宝宝容易接受！

我视频作品里有很多宝宝粥，同时也有很多实用有营养的宝宝辅食，欢迎您来看看，希望对您有帮助！

1岁宝宝米饭做法

原料：长粒香大米、清水、玉米油、无。

做法步骤：

第1步、这个米用电饭煲煮不太好吃，但用今天的方法就特别好吃。

第2步、大米淘洗二遍。

第3步、按比例加清水，滴几滴玉米油。浸泡一个小时。

第4步、高压锅密合好，中火烧到上气。

第5步、上气改小火煮十分钟，关火下气。

第6步、下气再焖五分钟开锅盖，锅巴容易铲起来。

第7步、美味的锅巴饭。

OK，关于婴儿米饭怎么弄好吃和宝宝米饭辅食做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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