羊肉里脊怎么弄好吃(羊肉里脊肉怎么做好吃)
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本文目录
羊肉里脊肉怎么做好吃
1、羊里里脊肉洗干净厨纸擦干切薄片
2、大葱剥去外皮洗净斜切香菜切段
3、孜然粉辣椒粉这两味料是灵魂,加了怎么炒都好吃
4、锅热油,油量比平时炒菜多一倍
5、油温用筷子试边上冒泡了下羊肉迅速划散
6、翻炒到刚变色放辣椒粉和孜然粉,继续翻炒两分钟放孜然粒炒两分钟
7、最后放入大葱、香菜、盐、糖翻炒两分钟起锅
羊里脊好吃吗
好吃,羊里脊是紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,质地软嫩。适于熘、炒、炸、煎等。羊是纯食草动物,羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。
羊里脊肉是哪个部位
1羊里脊肉位于羊的脊椎旁边的肌肉组织中,是羊肉的高质量部位之一。2具体来说,羊里脊肉是从羊脊柱两侧取下的肉块,横截面呈圆形或椭圆形,口感细腻、肉质软嫩,且脂肪含量较低。3羊里脊肉在烹饪时适宜用高温快炒或高温烤制,常常用于炒菜、火锅等烹饪方法,是餐桌上的美食佳品。
里脊肉串家常做法
用料:里脊肉500克;青椒、红椒、洋葱各适量;葱姜蒜适量;盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉各适量。
具体步骤:
1.将里脊肉切成小块,加入盐、生抽、料酒和胡椒粉腌制20分钟;
2.青椒、红椒、洋葱分别切成小块备用;
3.热锅凉油,下入葱姜蒜爆香;
4.加入腌好的里脊肉煸炒至变色;
5.加入青椒、红椒、洋葱翻炒均匀;
6.加入适量的盐调味;
7.最后用水淀粉勾芡即可。
提示:如果喜欢口感更加嫩滑的里脊肉串,可以在腌制时加入少量的鸡蛋清和牛奶,让肉质更加细腻。同时,在烤制时可以用刷子将调料均匀地涂在肉串上,增加味道。
关于羊肉里脊怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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