粤菜蒸豆腐做法大全家常
星座梦
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2023-08-13 09:49:57
粤菜蒸豆腐做法大全家常
豆腐是一种营养丰富的食品,它富含维生素C、蛋白质、钙、铁等营养物质,对于人体健康有很多好处。蒸豆腐是一种简单又营养的烹饪方式,下面我来介绍一下粤菜蒸豆腐的做法。
材料:
- 豆腐 1块
- 瘦肉 100克
- 青蒜 1根
- 姜片 2片
- 葱花 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
2. 瘦肉切成小块,加入生抽、盐、糖、料酒腌制20分钟。
3. 热锅凉油,加入姜片和葱花爆香。
4. 加入腌制好的瘦肉块煸炒,煸炒至变色。
5. 加入豆腐块,炒匀。
6. 加入适量的水,盖上锅盖,中火炖煮5分钟。
7. 加入适量的生抽和糖,继续炖煮1分钟。
8. 最后,开锅盖,翻炒均匀,让豆腐充分吸收汁水即可。
粤菜蒸豆腐的做法非常简单,只需要将豆腐和瘦肉块一起放入锅中,加入适量的调料,炖煮几分钟即可。蒸豆腐不仅美味,而且营养丰富,非常适合家常菜。
以上就是粤菜蒸豆腐做法大全的家常做法,希望对您有所帮助。
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