鹌鹑怎么弄好吃啊(鹌鹑怎么吃最补)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下鹌鹑怎么弄好吃啊的问题，以及和鹌鹑怎么吃最补的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 鹌鹑怎么吃最补
2. 鹌鹑怎么烧好吃
3. 鹌鹑怎么做好吃，怎么做才会有特色
4. 鹌鹑怎么煮好吃

鹌鹑怎么吃最补

大家好，给大家分享一道<鹌鹑汤>即美味又简单

鹌鹑属稚科，体积小，但是营养价值高。做为野味的一种，它可以被称为动物界中的‘人参’

配料：鹌鹑，排骨

（可不放）干淮山，玉竹，海底椰，无花果，蜜枣，莲子

1.将鹌鹑和排骨洗干净沥水备用，其他配料也洗净备用

2.准备炖锅放入食材加配料，加入适量的水

3.盖好盖子，按上煲汤键，炖上2个半小时

3.加上适量的盐

4.装碗开吃

鹌鹑汤比较健脾润肺，喜欢喝的可以经常多煲，好喝又健康！

鹌鹑怎么烧好吃

1、食材：玉竹二两，百合二两，鹌鹑3-4只，莲子一小把。配料：盐、姜片。

2、鹌鹑洗净剁块，放入热水锅中焯3-5分钟后捞起。

3、玉竹、百合以及莲子洗干净，姜去皮后切片，放在小碗里备用。

4、砂锅中加入适量清水，放入玉竹、百合、鹌鹑、姜片以及莲子，大火煮开。

5、之后转慢火炖2个小时，最后加入盐调味就可以吃了。

鹌鹑怎么做好吃，怎么做才会有特色

我认为香炸鹌鹑最好吃，越嚼越香。

准备食材:鹌鹑3只，盐、葱、姜、料酒、胡椒粉、咖喱粉适量

（这些调料具体多少我也没有量过，不好意思）

制作方法:

1.回家后给洗干净了,剪成二半,用盐,葱,姜,料酒，胡椒粉,咖喱粉腌上20分钟左右。

2.然后裹上面粉下油锅中火炸制,在炸制过程中注意用筷子不停给它翻身，使之受热均匀。5分钟左右捞出，大火把锅中油加热到200度，再复炸一遍，这样吃起来更加的酥脆，连骨头都可以吃。

3.上桌之前撒上辣椒粉和孜然粉，然后开吃啦！这鹌鹑嫩着呢,吃起来酥脆鲜美哦,和那个KFC的鸡腿比起来,没它的入口嫩,但我们酥脆,有嚼劲,而且比它更鲜美,很地道的鲜味哦！喜欢的朋友们不妨在家尝试着做一下。

鹌鹑怎么煮好吃

鹌鹑是一种很小鸟类，将鹌鹑杀了后去除毛以内脏后，只比麻雀少大些，最好吃的作法是麻辣鹌鹑，用四川的火锅底料直接煮熟即可。

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