清蒸梭子蟹粤菜的做法
星座大师
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2023-08-13 00:57:30
清蒸梭子蟹粤菜的做法详细介绍如下:
【Step 1】准备材料
- 梭子蟹 1只
- 生姜 适量
- 葱花 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 白胡椒粉 适量
- 清水 适量
【Step 2】清洗梭子蟹
将梭子蟹放在清水中浸泡 10 分钟,用刷子轻轻刷去表面的污垢和泥沙。在清洗的过程中,可以加入少量的盐或者白胡椒粉来腌制梭子蟹,这样可以去除异味。
【Step 3】切件
将梭子蟹的外壳和底部切掉,然后将蟹身分解成两片,把蟹腿分解成三段,把蟹钳留下来。
【Step 4】腌制
将切好的梭子蟹放在碗中,加入适量的料酒、盐、生抽和白胡椒粉,搅拌均匀腌制 10 分钟。
【Step 5】蒸制
将腌制好的梭子蟹放在蒸锅上,用大火蒸 15 分钟。在蒸制的过程中,可以加入少量的葱花来提升口感。
【Step 6】上桌
蒸好的梭子蟹取出,撒上适量的葱花和姜末,即可上桌享用。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有海鲜过敏的人群。
禁忌:
1. 患有肠胃疾病的人不宜多吃梭子蟹,因为梭子蟹属于凉性食物,容易引起肠胃不适。
2. 孕妇和哺乳期的女性不宜多吃梭子蟹,因为梭子蟹中含有一定的蛋白质和钙质,可能会影响胎儿的发育和乳母的营养摄入。
3. 螃蟹中的寒气比较重,容易引起过敏,因此患有过敏症状的人应该避免食用。
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