肉饼怎么弄好吃又营养？肉饼蒸什么好吃

很多朋友对于肉饼怎么弄好吃又营养和肉饼蒸什么好吃不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 肉饼蒸什么好吃
2. 瘦肉饼怎样做才美味有营养
3. 肉饼卧蛋的做法
4. 宝宝辅食肉饼的做法

肉饼蒸什么好吃

香菇蒸肉饼瘦肉100g、香菇2朵、油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、生粉适量、姜末适量、蒜末适量、葱花适量。

1、香菇提前泡发;2、泡发好的香菇切碎备用;3、瘦肉先切小块,然后剁成肉泥;4、把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起;5

瘦肉饼怎样做才美味有营养

1、将肉末放入碗中，先将黄酒、姜水在搅拌中徐徐放入按顺时针搅拌至均匀上劲。

2、将草果粉、胡椒粉、花生粉、食盐、鸡精和味精均匀洒在肉末上，拌匀。

3、倒入生抽、火腿汁，搅拌均匀。

4、慢慢倒入水淀粉，拌匀。

5、加入橄榄油，拌匀后放入杏鲍菇丁再拌匀，腌制30分钟。

6、先将腌制好的肉末翻匀，按120克一份称入不锈钢小盘，压实、抹成中间略低、周边略高的碗型。

7、全部做完后每盘加入20毫升水，蒸锅水开后放入蒸锅蒸制15分钟即可。

肉饼卧蛋的做法

主料鸡蛋750克

辅料牛肉

(肥瘦)250克洋葱

（白皮）75克奶酪50克

调料番茄酱75克大蒜

（白皮）12克植物油50克盐8克胡椒粉1克香叶2克白砂糖12克

肉末卧鸡蛋的做法

1.把葱头切末，大蒜切末，用油炒黄，放肉末炒熟后放香味，番茄酱炒至油呈红色时，放牛肉清汤，微沸后放胡椒粉、白糖、精盐调剂口味，成肉末少司；

2.将鸡蛋磕开，放入微沸水中煮五六成熟成卧蛋，轻轻取出放入盘中央，上面浇肉末少司，撒上计司

(奶酪)末即可。

宝宝辅食肉饼的做法

宝宝辅食肉饼是营养丰富、易于消化的一道食品，它能提供宝宝所需的蛋白质、铁、锌等多种营养成分，同时也适合宝宝尝试新的口感体验。做法如下：

材料：肉末、马铃薯泥、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒、橄榄油

步骤：

1.将肉末放入碗中，加入适量的盐、黑胡椒和橄榄油，拌匀备用。

2.将马铃薯切块煮熟后，捣成泥。

3.将肉末、马铃薯泥、一个鸡蛋和一些面粉混合在一起，搅拌均匀。

4.将混合后的面糊搓成小饼，并在表面蘸上一层面粉。

5.在平底锅中倒入橄榄油，烧热后放入肉饼煎熟两面即可。

6.注意，煎制时需要小火慢煎，以免肉饼过早焦黑。

这样，一个美味且滋补的宝宝辅食肉饼便完成啦！

OK，关于肉饼怎么弄好吃又营养和肉饼蒸什么好吃的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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