粤菜特色浇汁的做法窍门
星座梦
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2023-08-13 09:53:07
粤菜特色浇汁的做法窍门
【序号】1
【适合人群】适合所有人群,尤其适合需要保持身材的人群。
【制作步骤】
1. 准备好所需的材料,包括猪肉、胡萝卜、洋葱、青椒等。
2. 将猪肉切成小块,用盐、料酒、生抽、老抽、淀粉等腌制20分钟左右。
3. 胡萝卜和洋葱切成均匀的小块,青椒切成段备用。
4. 在平底锅中加入适量的油,烧热后放入腌制好的猪肉块,煸炒至肉变色。
5. 加入胡萝卜、洋葱和青椒,继续煸炒至蔬菜变软。
6. 加入适量的水,放入调味料,煮至汤汁浓稠即可。
7. 将浇汁盛出,撒上葱花即可。
【禁忌】由于浇汁中含有较高的盐分,因此高血压患者应当谨慎食用。同时,浇汁中的糖分也较高,因此糖尿病患者应当避免食用过多。
【小贴士】在制作浇汁时,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、醋等调味品,可以增加风味。同时,在煮浇汁时,可以加入少量的生姜和大葱,可以增加香味。
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