正宗粤菜鱼翅做法大全
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2023-08-21 09:46:11
正宗粤菜鱼翅做法大全
(1)制作鱼翅所需材料:
- 鱼翅(250克)
- 鸽蛋(2个)
- 鲍鱼(5个)
- 海参(50克)
- 干贝(50克)
- 虾(50克)
- 葱姜(适量)
- 料酒(适量)
- 生抽(适量)
- 老抽(适量)
- 冰糖(适量)
- 鸡精(适量)
- 盐(适量)
- 食用油(适量)
(2)制作步骤:
1. 将鸽蛋煮熟备用。
2. 将鲍鱼和海参泡发后洗净备用。
3. 将干贝洗净备用。
4. 将虾去壳洗净备用。
5. 准备好葱姜蒜。
6. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
7. 加入鸽蛋、鲍鱼、海参、干贝和虾翻炒。
8. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀。
9. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮10分钟。
10. 加入盐和鸡精,继续煮5分钟。
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1. 最后收汁,让鱼翅入味。
(3)适合人群:
鱼翅是一道营养丰富的食品,适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童和患有高血压、心脏病等疾病的人群食用。
(4)禁忌:
1. 鱼翅属于高档食材,不适合患有胃病、贫血、哮喘等疾病的人群食用。
2. 鱼翅中含有较高的胆固醇,不适合患有高胆固醇的人群食用。
3. 鱼翅不适合与某些药物一起食用,以免影响药物的疗效。
(5)总结:
鱼翅是一道口感鲜美、营养丰富的粤菜名菜,制作简单,适合所有人群食用。但需要注意的是,鱼翅属于高档食材,不适合患有胃病、贫血、哮喘等疾病的人群食用,同时鱼翅中含有较多的胆固醇,不适合高胆固醇的人群食用。
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