白菜尖怎么弄好吃 白菜尖的正宗做法
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炒尖白菜的做法
白菜切片备用,取小碗加生抽,白糖,醋,淀粉,清水搅匀备用,锅中烧油,油热下干辣椒,花椒,蒜片炒香少白菜火广软倒入料汁加盐炒匀即可
白菜尖的正宗做法
白菜尖可以用来清炒,也可以用来做醋溜白菜尖
尖包菜的营养价值
含有丰富的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等等的人体所需的元素,一份包菜的维生素含量要远远比一份西红柿的含量要高出3倍,因此平常适量的食用是有利于人体抗氧化作用和抗衰老,保青春的作用。
白菜尖怎样腌制
简单白菜尖腌制方法
1、主料:白菜尖、小米辣个、香菜棵。
2、烹饪料汁:大蒜2瓣、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1大勺、盐1勺、香醋1勺、辣椒面1勺、白芝麻1勺、香油1勺。
3、把准备好的大白菜外边的部分剥下来,然后把中间的部分也剥开后放清水中,放一勺盐泡10分钟左右,由于是凉拌菜,这么做可以把白菜的虫卵和其它赃物泡掉,吃起来更安全健康,同时经过泡完的白菜口感更加脆爽。
4、白菜泡好后,捞出来把水沥干,然后切成和筷子一样粗细的条,放入盆中加入一勺白糖,抓拌匀后腌制10分钟左右,主要把白菜的水分腌制出来。经过腌制的白菜心口感更加脆爽,同时去除白菜的涩味。
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