青口贝的粤菜做法
星座大神
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2023-08-20 09:33:10
粤菜做法:青口贝
(1)准备材料
青口贝200克,生姜1块,大葱1根,料酒1汤匙,生抽2汤匙,白糖1汤匙,盐适量,鸡精适量,红椒适量,蒜适量,水淀粉适量。
(2)清洗青口贝
将青口贝放在清水中浸泡10分钟,然后用流动的水冲洗干净,去除泥沙和杂质。
(3)烹制青口贝
将青口贝放入锅中,加入生姜和大葱,倒入料酒,煮至开口,捞出备用。
将锅中的汤汁倒掉,将青口贝放入锅中,加入适量的生抽、白糖、鸡精和盐,翻炒均匀。
(4)装盘
将炒好的青口贝盛入碗中,加入适量的水淀粉勾芡,撒上红椒和蒜即可。
制作流程:
(1)准备材料
- 青口贝200克
- 生姜1块
- 大葱1根
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 白糖1汤匙
- 盐适量
- 鸡精适量
- 红椒适量
- 蒜适量
- 水淀粉适量
(2)清洗青口贝
- 将青口贝放在清水中浸泡10分钟,然后用流动的水冲洗干净,去除泥沙和杂质
- 将青口贝放入锅中,加入生姜和大葱,倒入料酒,煮至开口,捞出备用
(3)烹制青口贝
- 将青口贝放入锅中,加入生姜和大葱,倒入料酒,煮至开口,捞出备用
- 将锅中的汤汁倒掉,将青口贝放入锅中,加入适量的生抽、白糖、鸡精和盐,翻炒均匀
- 将炒好的青口贝盛入碗中,加入适量的水淀粉勾芡,撒上红椒和蒜即可
适合人群:
- 适合所有人食用,尤其适合孕妇、老年人和儿童
禁忌:
- 青口贝属于海鲜,易过敏的人应慎重食用
- 青口贝的汤汁有可能引起食物中毒,因此食用时应注意控制量
注意事项:
- 烹制青口贝时应注意火候,避免过度煮烂
- 食用时应注意控制量,避免过量食用
- 青口贝的汤汁有可能引起食物中毒,因此食用时应注意控制量
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