粤菜干鱿的做法
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2023-08-28 09:19:38
粤菜干鱿的做法
干鱿是广东传统名菜之一,以鱿鱼干为主要材料,经过腌制、烘干、油炸等多道工艺制作而成。以下是粤菜干鱿的做法步骤:
材料:
- 鱿鱼干500克
- 生姜适量
- 大葱适量
- 料酒适量
- 盐、糖、鸡精适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将鱿鱼干用清水浸泡1小时,去除内脏和鱿鱼须,洗净后切成大小均匀的小块。
2. 将鱿鱼块加入生姜、大葱和料酒,腌制20分钟。
3. 将腌制好的鱿鱼块沥干汁水,放入烤箱中,以180度烤10分钟,取出备用。
4. 锅中放入适量的油,烧热后放入腌制好的鱿鱼块,煸炒至鱿鱼干变软。
5. 加入适量的盐、糖、鸡精和适量清水,翻炒均匀。
6. 将炒好的鱿鱼干放入烤箱中,以200度烤3-5分钟,直到鱿鱼干熟透。
7. 取出烤好的干鱿,放入油炸锅中炸至金黄色,捞出沥干油分。
8. 将炸好的干鱿装入碗中,撒上葱花即可。
粤菜干鱿口感鲜美,肉质鲜嫩,富含蛋白质和多种营养物质。不仅可以作为家常菜,还可以作为宴会上的佳肴,深受人们的喜爱。
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