海参黄鱼怎么弄好吃窍门(黄鱼海参羹怎么做)
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浙江宁波名菜黄鱼海参羹的做法是什么
黄鱼海参,是富有宁波地方特色的十大名菜之一。
黄鱼海参,以宁波特产黄鱼以及海参为主要原料。制作时,需选取大条新鲜黄鱼,洗净上蒸,蒸熟后,剔去鱼骨,备用。选取经过发泡清洗煮成软透的海参,加上各色佐料,与黄鱼同煮。这道菜,具有鱼肉嫩滑,海参绵糯,色彩淡雅,味美鲜香的特点,且老幼皆宜,佐酒下饭俱佳。此菜含有丰富的蛋白质、磷、钙、铁等多种成分,且海参具有补肾壮阳,益气补阴,通肠润燥之功效,是一道营养丰富的名菜。
黄鱼海参
主料:大黄鱼100克,海参(水浸)80克,鸡蛋135克
辅料:金华火腿10克
调料:料酒6克,盐3克,猪油(炼制)15克,色拉油15克,小葱3克,淀粉(玉米)5克,味精1克,胡椒粉1克教您黄鱼海参羹怎么做,如何做黄鱼海参羹才好吃
1.大黄鱼肉及水发海参切成小方厚片;
2.火腿切成末,放入蒸锅中蒸熟
3.鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀;
4.热锅放入色拉油,烧至五成热时,放入葱末爆香;
5.随即加入料酒、高汤、海参片、黄鱼片及胡椒粉,烧沸;
6.放入盐、味精略煮,缓缓倒入鸡蛋,待各食材熟透时倒入湿淀粉勾稀芡;
7.离火,倒入碗中,淋上猪油,撒上火腿末,即可食用。
小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食
黄鱼海参羹怎么做
主料:海参(水浸)500克辅料:鸭肫一50克香菇(鲜)三5克冬笋一50克叉烧肉漆5克调料:味精一二克胡椒粉一克黄酒四0克酱油一5克盐一二克大葱一5克淀粉(玉米)二5克猪油(炼制)吧5克姜5克蚝油一5克香油一克各适量四式海参羹的做法:一.把海参斜刀切成厚片;二.叉烧肉、鸭肫、冬笋均切成片;三.香菇顶刀切成片;四.锅置旺火上,下猪油烧至六成热,下葱、姜炸出香味,溅黄酒(二0克),加沸水(吧00克)、精盐(吧克);5.约煮二分钟,捞出葱、姜不要,放入海参煨二分钟,倒入疏壳中,沥水;陆.把香菇、笋片也用滚水焯过;漆.锅再置旺火上,下猪油烧至六成热,溅黄酒、下上汤、海参、香菇、鸭肫片、笋片、精盐、胡椒粉、蚝油、味精;吧.待烧沸后下酱油、叉烧肉片、香油,用湿淀粉勾薄芡,最后加尾油,倒入大碗中即成
在烧大黄鱼时,除了红烧还能怎么做
大黄花特别是野生大黄花现在可以说是一种高级水产,清蒸更能体现出这种食材的本味,黄花鱼切十字花刀,上锅蒸八分钟最为细嫩,葱切丝,姜切丝铺在鱼身上。热油浇淋,撒上少许蒸鱼豉油。
黄花头鱼的做法
主料
芋头600克
辅料
火腿25克
海参25克
虾米25克
鸡胸脯肉25克
干香菇25克
黄鱼(肚)25克
青豆25克
樱桃1颗
胡萝卜适量
淀粉适量
高汤250克
葱适量
食盐适量
料酒适量
味精适量
猪油(板油)适量
做法与步骤:
步骤1
将芋艿头洗净削去皮,直刀剖切成12瓣成莲花形(切至4/5深,不要切断),刀缝中夹入薄竹片
步骤2
将热火腿切成指甲片大小,海参、鸡脯肉、蛋黄糕、香菇、黄鱼肚、胡萝卜均切成丁备用
步骤3
将芋艿头隔水蒸约1小时至酥熟,放入汤碟,取出竹片,把每瓣修匀向四面扒开,使中心直立
步骤4
烧热锅,放入清汤,加火腿、鸡脯肉、海参、蛋黄糕、黄鱼肚、香菇、胡萝卜等丁料和虾米、青豆,下绍酒、盐,煮滚后加味精和葱段,用生粉水勾芡,淋入熟猪油炒匀,浇在芋艿上,中心按上一颗红樱桃即可
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