粤菜制作大全做法和

粤菜制作大全做法【一】
适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合孕妇和小孩。
禁忌：孕妇和小孩在食用前需要特别小心，以免引起不适。
材料：
- 1只鸡
- 1只虾
- 2个蔬菜
- 2个姜片
- 2个蒜瓣
- 1个料酒
- 1个生抽
- 1个盐
- 1个糖
- 1个鸡精
- 1个食用油
步骤：

1. 鸡去内脏，洗净，切成块，虾去壳，蔬菜切成段。
2. 热锅凉油，放入姜片和蒜瓣爆香。
3. 加入鸡块煸炒，煸炒至鸡肉变色。
4. 加入虾和蔬菜，继续翻炒。
5. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精，翻炒均匀。
6. 煮5分钟左右，直到蔬菜熟烂，汁液浓稠。
粤菜制作大全做法【二】
适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合孕妇和小孩。
禁忌：孕妇和小孩在食用前需要特别小心，以免引起不适。
材料：
- 1只猪里脊肉
- 1个鸡蛋
- 1个盐
- 1个白胡椒粉
- 1个生姜
- 1个蒜瓣
- 1个料酒
- 1个生抽
- 1个糖
- 1个鸡精
- 1个食用油
步骤：

1. 猪里脊肉去筋膜，切成小块，鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油，放入蒜瓣爆香。
3. 加入猪肉块煸炒，煸炒至猪肉变色。
4. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精，翻炒均匀。
5. 煮5分钟左右，直到猪肉熟透，汁液浓稠。
粤菜制作大全做法【三】
适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合孕妇和小孩。
禁忌：孕妇和小孩在食用前需要特别小心，以免引起不适。
材料：
- 1只鸡腿肉
- 1个鸡蛋
- 1个盐
- 1个白胡椒粉
- 1个生姜
- 1个蒜瓣
- 1个料酒
- 1个生抽
- 1个糖
- 1个鸡精
- 1个食用油
步骤：

1. 鸡腿肉去筋膜，切成小块，鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油，放入蒜瓣爆香。
3. 加入鸡肉块煸炒，煸炒至鸡肉变色。
4. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精，翻炒均匀。
5. 煮5分钟左右，直到鸡肉熟透，汁液浓稠。

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