泡椒肉片做法川菜大全窍门
星座大师
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2023-07-06 01:36:42
泡椒肉片的做法川菜大全窍门
(1)泡椒肉片的做法
泡椒肉片是一道川菜,以其酸辣可口的特点深受人们的喜爱。下面是泡椒肉片的做法详细介绍。
制作流程:
所需材料:
- 瘦猪肉(切成薄片) 250 克
- 泡辣椒 100 克
- 青蒜 50 克
- 姜末 20 克
- 蒜末 20 克
- 酱油 10 毫升
- 料酒 10 毫升
- 盐 3 克
- 糖 2 克
- 鸡精 2 克
- 水淀粉 10 毫升
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 将瘦猪肉片放入碗中,加入适量的盐、鸡精、水淀粉搅拌均匀,腌制 10 分钟左右。
2. 泡辣椒切碎,青蒜切段备用。
3. 热锅凉油,加入姜末和蒜末煸炒出香味。
4. 加入腌制好的瘦猪肉片,煸炒至变色。
5. 加入适量的酱油、料酒、糖、盐、鸡精和泡椒酱,继续煸炒。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮 30 分钟左右。
7. 最后加入适量的水淀粉勾芡,撒上青蒜末即可。
适合人群:
泡椒肉片是一道酸辣可口的川菜,适合所有人食用。尤其适合喜欢吃川菜、酸辣食品以及高血压、心脏病等人群食用。
禁忌:
1. 泡椒含有刺激性成分,因此,对于胃酸过多、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病患者来说,食用泡椒肉片时要适量,以免刺激肠胃。
2. 食用泡椒肉片时,应避免同时食用过多的辣椒、生姜等辛辣食品,以免加重肠胃负担。
泡椒肉片的做法川菜大全窍门
(2)川菜大全窍门
川菜是中国八大菜系之一,以其麻、辣、鲜、香、油而著名。以下是川菜大全的窍门详细介绍。
1. 选料要精:川菜的制作要求选料精良,特别是原材料的质量,如辣椒、花椒、姜蒜等。
2. 烹饪技巧:川菜的烹饪技巧十分高超,如水煮、红烧、清蒸、炒等。在烹饪过程中,要注意火候和时间掌控,以保证口感和营养成分。
3. 调味要准:川菜的调味非常重要,要根据不同的菜品选择不同的调料,如豆瓣酱、花椒、辣椒、姜蒜等。调味时,要注意比例和方法,以确保味道准确。
4. 搭配要合理:川菜的搭配非常重要,要根据不同的菜品选择不同的食材和配料,如鱼、肉、蔬菜、豆腐等。搭配时,要注意色彩、味道、营养等方面的协调。
5. 创新要有力:川菜的创新非常重要,要不断创新,挖掘新的菜品,开发新的菜品,使川菜与时俱进,不断发展。
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