美食宝藏解说视频

美食宝藏解说视频，下面是详细菜谱及制作流程，适合人群和禁忌等。

一、美食宝藏解说视频 1.1 食材准备 我们需要准备以下食材： - 1个中等大小的鸡蛋 - 1/2 杯黄油 - 1/4 杯面粉 - 1/4 杯糖 - 1/4 杯牛奶 - 1/4 杯香草提取物 - 1/4 杯切碎的薄荷叶 - 1/4 杯切碎的罗勒叶 - 1杯切碎的香菜叶 1.2 准备步骤 将鸡蛋打散，加入黄油和面粉，搅拌均匀。慢慢地加入糖、牛奶和香草提取物，继续搅拌均匀。将混合物倒入平底锅中，用中火煮沸，然后缓慢地煎至两面金黄色。 1.3 制作蛋糕卷 将煎好的蛋糕卷放在烤盘上。在蛋糕卷上撒上切碎的薄荷叶和罗勒叶。将蛋糕卷卷起来，并用锡纸包裹好。 1.4 装饰蛋糕卷 接下来，我们可以将蛋糕卷切片，并装饰上切碎的香菜和巧克力酱。

二、适合人群 这道菜品适合所有年龄段的人群，尤其适合喜欢吃甜点的人。

三、禁忌 1.14 食物过敏者 如果对鸡蛋过敏，或者有任何其他食物过敏症状，请不要尝试这道菜品。 1.15 高血压患者 高血压患者应该谨慎食用甜点，因为高糖和高脂肪含量可能会增加血压。

四、制作流程 2.1 食材准备 将鸡蛋、黄油、面粉、糖、牛奶和香草提取物混合在一起，搅拌均匀。 2.2 准备步骤 将混合物倒入平底锅中，用中火煮沸，然后缓慢地煎至两面金黄色。 2.3 制作蛋糕卷 将煎好的蛋糕卷放在烤盘上。在蛋糕卷上撒上切碎的薄荷叶和罗勒叶。将蛋糕卷卷起来，并用锡纸包裹好。 2.4 装饰蛋糕卷 接下来，我们可以将蛋糕卷切片，并装饰上切碎的香菜和巧克力酱。 2.5 完成 将蛋糕卷放在盘子里，上面撒上切碎的香菜和巧克力酱即可。享用美食，享受美好生活！

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