鱼豆浆怎么弄好吃(姜丝豆浆鱼的做法)
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六味豆花鱼怎么做
六味鱼豆花的制作材料:
主料:鳜鱼200克
辅料:豆浆150克,猪肉
(肥瘦)100克,香菇
(鲜)50克,荸荠50克,猪肉
(肥)100克,香菜30克,韭菜50克,
调料:大葱55克,姜30克,料酒10克,鸡蛋清150克,大蒜
(白皮)5克,姜5克,花椒3克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,辣椒油5克,胡椒粉2克
鱼豆花的做法:
1.葱姜洗净剁成碎末,取40克葱末和姜再捣碎,用料酒取汁,即成葱姜水;再取10克葱末和花椒放入烧热的油锅里,炸出香味,捞出花椒和葱渣,即成葱椒油。
2.精鱼肉剁成细泥,加葱姜水、浓豆浆沿一个方向搅打上劲,再加鸡蛋清、用开水烫过的肥肉粒及盐、味精、胡椒粉搅匀。
3.滑锅中加上汤75克,加入鱼豆浆用慢火推炒成形,盛入大汤盘内。
3.滑锅内葱椒油烧热,加入葱姜蒜末烹香,即加入猪肉丁炒散,加香菇、荸荠煸炒,再加上汤75克,加盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、香菜末、韭菜末,淋辣椒油盖在鱼豆花中央即成。
豆浆三鲜鱼片的做法
用料
黄辣丁
(其他鱼类也可)适量
豆浆半升
酸菜、紫苏叶、红椒、青蕉少许
鸡精、味精、盐、鸡汁、料酒少许
葱姜蒜少许
做法
1/9红椒、青椒
(杭椒)切斜片,紫苏叶改刀切断就可以,不能切太碎。
(紫苏叶分两次用)
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2/9先给黄辣丁过油,给锅里到大量油,油温烧至9成热,把洗好的黄辣丁请入热油中,把锅晃一晃,用铲子沿着锅边轻轻的推,不要破坏鱼的完整
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3/9炸至1-2分钟,待表皮变酥,控油捞出,备用
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4/9重新起热锅,到少许油,放葱片、紫苏叶、姜丝、红椒片、绿椒片
(杭椒)进行煸炒,再加入少许料酒提味
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5/9加入一定量豆浆,搅拌料头和豆浆,然后再次请入炸好的黄辣丁,然后进行初步调味,放入少许盐、鸡精、味精、鸡汁,轻轻的煮,一遍煮一边把沫子打干净
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6/9待豆浆汤滚了以后,把剩下的紫苏叶和少许酸菜加入汤中
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7/9沫子打干净就可以出锅了
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8/9非常鲜美
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9/9本道菜所用的黄辣丁,如果选择其他品种的鱼类也是可以的,做好啦
豆汁鱼的做法
青豆200克、牛奶400ML、鲈鱼2斤、洋葱、黄油、盐、白酒
做法
1、把鲈鱼剖腹去鳃,沿鱼背处撇出肉质肥厚的两片,用白酒和细盐腌制。
2、将余下的鱼头、鱼尾还有中骨切成块,待用。
3、青豆,可以在超市里购买那种冷藏包装的,可以直接食用。将青豆放在搅拌机里,加入牛奶搅拌。将豆汁倒在杯中,豆蓉可以先盛在碗里,待用。
4、洋葱切成细条,锅里放少许油,将洋葱爆出香味,再将那些鱼头和鱼骨放进锅里,加入豆汁,放一些盐。记得不要放味精或其他调味品,这样熬出来的鱼汤才会是原汁原味。
5、鱼汤不需要太长时间熬煮,10来分钟就好。汤熬好后,将鱼汤盛在杯子里,待用。
6、再将豆蓉倒入锅中,加入清水。这时候,可以多熬一些时间,这碗豆汁鲈鱼汤正好成为午餐的一份饮品。
7、在平底锅里倒入少许油,将刚才腌制的鲈鱼,有鱼皮的那面沾一些干淀粉,放入锅中,用文火煎至,大致4-5分钟。
8、待鱼皮成金黄色,将其翻一面,这时候,在两块鱼中间,放一小块黄油。
9、待鱼肉熟透,盛在盘中,淋上我们准备好的豆汁。一盘淡绿色的豆汁鲈鱼作好了
姜丝豆浆鱼的做法
主料:鲫鱼1条、豆腐1块、豆浆900毫升
?辅料:姜1片、蒜适量、小葱适量、食盐适量、食油适量
?1、黄豆清洗干净,放入豆浆机,加水到最低水位线,黄豆也可以提前泡发
2、选择豆浆机模式“干湿豆”之后,启动豆浆机,就不用管了。豆浆磨好之后,机器会发出“滴滴滴”的声音
3、磨好的豆浆,看一下,真正的无渣,不用过滤,用来煮鱼再美味不过了。一个字“鲜”
4、鲫鱼清洗干净,去掉内脏及黑膜,再在上面划几刀,方便其入味,撒上少量的食盐腌10分钟
5、豆腐用水冲一下,切成小块待用
6、热锅放油,把油烧热,放少量的食盐,再放鲫鱼中火煎至一面上色后翻面再煎至上色
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